Image

Здоровый образ жизни

Алексей Ковальков: «Не надо бороться с весом, надо устранить причину!»
3 года назад

Алексей Ковальков: «Не надо бороться с весом, надо устранить причину!»

– Вы разработали собственную диетическую методику. Есть ли какие-то базовые принципы питания, которых вы рекомендуете придерживаться?

– Никаких! Особенность подхода в нашей клинике – это то, что мы не …
Узнать больше

Как расслабиться, если отпуск прошел или его не было?
3 года назад

Как расслабиться, если отпуск прошел или его не было?

Поэтому мы решили составить список мест, где можно хорошо расслабиться и набраться сил с пользой для здоровья, не выезжая из нашего города.

На первое место я бы поставила баню. Да-да, …
Узнать больше

Функциональное питание: максимальная польза в минимальном объеме
3 года назад

Функциональное питание: максимальная польза в минимальном объеме

По данным, представленным в «Докладе о состоянии здравоохранения в мире», низкий уровень потребления фруктов и овощей – основных источников микронутриентов и пищевых волокон – входит в десятку основных факторов риска, …
Узнать больше

Фестиваль йоги «Нияма»-2016 уже скоро!
3 года назад

Фестиваль йоги «Нияма»-2016 уже скоро!

Йога – древнейший инструмент для перехода от состояния двойственности к гармонии, к единству. Путь к своей душе сквозь дисциплину тела и ума.

В йога-программе фестиваля: – 4 блока йога-практик для …
Узнать больше

Наверх